為引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識自己的情緒,學(xué)習(xí)情緒管理方法,形成積極樂觀的心態(tài),促進(jìn)青少年身心發(fā)展,10月19日,在共青團(tuán)長沙市望城區(qū)委指導(dǎo)下,高塘嶺街道雷鋒路社區(qū)聯(lián)合長沙市望城區(qū)青年志愿者協(xié)會邀請望城升階心理工作室主理人、高級心理咨詢師楊芳為轄區(qū)20余名青少年開展“情緒小偵探”心理團(tuán)輔活動。

“同學(xué)們,你們認(rèn)識快樂、悲傷、憤怒和恐懼這幾個情緒小伙伴嗎?”在情緒小課堂上,楊芳老師講解如何正確認(rèn)識人類的不同情緒,學(xué)習(xí)與自己和解,幫助孩子們做自己情緒的“主人”。通過“情緒小偵探”、“繪畫”等小游戲,讓青少年將內(nèi)心的困惑和煩惱寫在便利貼上,釋放壓力,并鼓勵青少年積極舉手表達(dá)內(nèi)心想法,敞開心扉共同探討內(nèi)心疑慮。

青春光芒的綻放離不開健康的心理,下一步,望城區(qū)青年志愿者協(xié)會將進(jìn)一步關(guān)注青少年心理健康教育問題,為轄區(qū)青少年開展青少年心理健康服務(wù)活動,幫助社區(qū)青少年及時發(fā)現(xiàn)問題,提升心理素質(zhì),為青少年的身心健康成長筑牢保護(hù)屏障。