不想單靠化妝與發型來瘦臉，更不想勞師動眾的做些大型運動來瘦臉，那要怎樣才能擁有精致小巧的V字臉蛋呢？小編告訴你只要你掌握好5個良好的飲食習慣，就可與臉頰肉肉Say Goodbye！
1、每天至少喝800ml的水
喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水，可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁。
但如果你用咖啡、茶、蘇打水或水果汁來替代清水，那么結果將會很糟糕，因為它的補水效果不僅不能等同于800ml的清水，還可能給你帶來計劃之外的高熱量。
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