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地道江南清燉獅子頭


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發布時間:2013-12-25 15:02:26

獅子頭肉香味濃,燉湯清澈鮮美,是地道的江南風味,與北派的紅燒做法相比,確有其獨到之處。

工具/原料

主料:五花肉 蓮藕 白菜 油菜心 枸杞

輔料:鹽 蔥姜水 白胡椒粉 香油

步驟/方法

1. 菜芯擇洗干凈。香蔥切小粒。 

2. 前臀尖肉先切成小塊,再剁成肉末,過程中加入大蔥末和姜碎一起剁碎。調入淀粉、料酒和鹽,并攪拌均勻。 

3. 將和好的豬肉餡均分成4份,分別在蘸了水的手中團成大丸子。 

4. 大丸子放入一個深瓷碗中,緩緩注入冷高湯(或涼水),要能沒過肉丸。深碗放入蒸鍋中,隔水大火蒸40分鐘。 

5. 另取凈煮鍋,用沸水將菜芯氽熟,取出瀝干水分后,整齊的碼入另一個深瓷盤中, 再將蒸好的獅子頭移入此盤中,并淋入清蒸獅子頭的肉湯,表面撒上香蔥末即可。 

注意事項

1. 制作大丸子時,可先將雙手沾濕,避免肉餡黏手。 

2. 為了節省烹飪時間,以可以將獅子頭做得小些,減少隔水燉的時間。 

3. 也可直接購買現成的絞肉餡,但要注意肥瘦搭配,最好是七成瘦,三成肥。